Norovirüs Nedir?

Norovirüs insan vücuduna bulaştığı takdirde nelerin olabileceği ve bulaştığı zaman iyileşme sürecini kolaylaştırmanın püf noktalarını inceliyoruz.

Bulaştığı taktirde fazlasıyla rahatsız edici ve iyileşme döneminde insanı yoran bir virüs olan Norovirüsün ne olduğunu ve detaylarını inceliyoruz.

Norovirüs Nedir?

Tüm dünyada genel olarak erişkin ve çocuklarda görülebilen bir kısmında olan sorumlu olan norovirüs. Hastalığın belirli ayları veya mevsimleri yoktur tüm yıl görülebilir ve her yaşta olan insanları etkileyebilir. İshal şikayeti ile hekimine başvuran kişilerin yaklaşık %20'sinde norovirüsler sorumlu olmaktadır. Norovirüsler araştırılan verilere göre kaynaklanan ishal salgınlarının %60-95'ini oluşturmaktadır.

Norovirüs Nasıl Bulaşır?

Yaygın bulaşma ağız ve dışkı yoluyla olmaktadır bunların haricinde kusmukla da bulaştığı bilinmektedir. Bulaşma konumları sıklıkla yuvalarda, tatil kampların da, göçmen kamplarında, okullarda, gemilerde, restorantlarda, askeri birlikler ve aile içi bireylerde görülmektedir.

Norovirüs salgınları çoğunlukla, kişiden kişiye temas (%35), kontamine su yani içme suyu, göl suları, havuz suları, buz küpleri ve gıda olarak da istiridye ve midye gibi kabuklu deniz hayvanları ile bulaştığı bilinmektedir.

Bunların haricinde dondurma, salatalar, sandviç, soğuk yiyecekler, taze sebze ve meyvelerde taşıyıcı olarak bilinmektedir.

Norovirüsün ısı ve klorlamaya bir nevi dirençli olması onu gıdalarda daha önlenemez ve daha kolay bulaşıcı hale getirmekteidir. Virüsün vücuttan atılımı dışkı yoluyla uzun süre (3 hafta devam etmekte olup ilk 24-48 saatte atılımı en üst düzeyde olduğu bilinmektedir)

Belirtileri Nelerdir?

Genelde norovirüs belirtileri ishal ve kusma ile beraber bulunur. Hastada günde 4-8 kez, kansız, mukussuz orta miktarda dışkılama görülür.

Hastaların bazılarında hafif dereceli bir ateş (37.5 0C) olabilir.

Sıklıkla karın ve kas ağrısı, keyifsizlik, halsizlik, baş ağrısı olabilir.

Madde Halinde;

Mide ağrısı veya krampları
Baş ağrısı
Kusma
İshal
Mide bulantısı
Yorgunluk
Kas ağrısı

Nasıl Tedavi Edilir?

Çoğunlukla kendiliğinden iyileştiği bilinmektedir. Ciddi isal ve kusma olguları gelişen kişiler parenteral yani damar yolu ile sıvı verilmesi gerekmektedir.

İyileşme zamanını rahatlatmak için yapılabilecek bazı bilgiler;

Hastalık süresince hafif ve lifli yiyecekler tüketmeye çabalayın
Doktorunuzun yazdığı ishal ve bulantı-kusma önleyici ilaçları kullanmayı ihmal etmeyin
İshal ve kusma nedeniyle yaşanabilecek olası dehidrasyon durumuna karşı bol sıvı tüketin
Bol bol dinlenmeye zaman ayırın

Hastalıkla daha iyi mücadele etmek için bu tedbirleri elden bırakmayın;

Süt ve peynir gibi süt ürünlerini diyetinizden çıkarın
Kahveden, diğer kafeinli içeceklerden, alkolden, sigara ve türevlerinden, baharatlı ve yağlı besinlerden uzak durun
Mideniz yine de bulanırsa bir süre yemek yemeyin sonra yeniden deneyin
Kızarmış ekmek, muz, elma püresi, pirinç gibi sindirimi rahat besinler tüketin
Midenizin bulanması halinde kısa aralıklarla azar azar yemek yiyin
İshal ve kusma nedeniyle yemek yemeyi bırakmayın