Yapılan bir araştırmaya göre bol miktarda greyfurt yemek veya suyunu içmek kilo vermeye yardımcı oluyor.
San Diego Scripps Kliniği'nde 12 hafta boyunca bol bol greyfurt yiyen 100 obezite hastası üzerinde yapılan bir araştırma, greyfurt meyvesinin kandaki insulin oranını da düşürdüğü ve bu yüzden diyabet hastaları için de faydalı olduğunu ortaya çıkardı.
Kandaki insülin seviyesinin düşmesi, kişinin daha az açlık duymasına yol açıyor. 12 hafta sonunda greyfurt yiyenler ortalama 1.8, suyunu içenler 1.6 kilo verdi.
Yorum Yap
Misafir olarak yorum yapıyorsunuz. Giriş Yap
Yorumunuzun kontrolden geçtikten sonra yayınlanacaktır.