Sağlığımız için önem taşıyan biotin bir çok faydası olan Biotin ne işe yaradığını ve nasıl kullanılması gerektiğini sizin için inceliyoruz.
Nedir?
İçeriğinde yüksek miktarda Biotin içeren, bitkisel kapsül formunda hazırlanmış takviye edici bir gıdadır. B7 vitamini olarak bilinen Biotin, suda çözünen bir vitamin türüdür.
Faydaları Nelerdir?
- Normal saçın korunmasına
- Hamilelik sürecindeki kadınlar için önemli bir vitamindir.
- Normal makro besin öğeleri metabolizmasına
- Kas dokuları için faydalıdır.
- Normal cildin ve mukozanın korunmasına
- Kolesterol ve kan şekeri sağlığı için önemli bir yere sahiptir.
- Normal mukozanın korunmasına
- Biotin kalp sağlığına iyi gelir.
- Normal enerji oluşum metabolizmasına
- Kalsiyum kaynağı olduğu için kemik sağlığının gelişimi için önemlidir.
- Normal cildin korunmasına
- Zihinsel hastalıklara iyi gelir.
- Normal makro besin öğeleri metabolizmasına katkıda bulunur.
Yan Etkileri Nelerdir?
- Kan şekerinde düzensizlik meydana gelebilir.
- Fazla tüketilirse ciltte döküntü meyana gelebilir.
- Böbreklerde ve sindirim sisteminde olumsuz durumların meydana gelmesine yol açabilir.
Önemli Bir Bilgi: Biotin kullanımını sadece B7 vitamini eksikliği olduğunda kullanmalısınız.
İçerisindeki Vitamin Ve Elementler
İçerisindeki Vitaminler;
- C Vitamini
- B7 Vitamini
- H Vitamini
- B Vitamini
İçerisindeki Elementler;
- Dikalsiyum fosfat
- Mikrokristalin selüloz
- Magnezyum tuzları
Kullanım Önerisi
Yetişkinler için, tercihen yemek zamanı, günde bir (1) kapsül. Bol su ile alınız.
Düzenli ilaç kullanıyorsanız hekiminize başvurulması önerilir.
Doz Önerisi
Günde bir (1) kapsül olarak tüketilmesi tavsiye edilir.
Nasıl Muhafaza Edilmelidir
Ağzı kapalı olarak oda sıcaklığında, mümkünse kapalı dolaplarda saklanması gerekir.