Kolesterole Karşı Kuru Fasülye

Kolesterole Karşı Kuru Fasülye

ABD'deki Diyetisyenler Birliği, kuru fasulyenin kolesterol düşürücü özelliğini anlatan bir rehber hazırladı. Kuru fasulye yemek kolesterol düzeyini düşürüyor.

2007 Ekim ayını kolesterole karşı bilgilendirme kampanyalarına ayıran ABD'deki Diyetisyenler Birliği, kuru fasulyenin kolesterol düşürücü özelliğini anlatan bir rehber hazırladı.

Rehberde, haftada üç porsiyon kuru fasulye yemenin kolesterol düzeyini düşürdüğü belirtiliyor. Arizona Üniversitesi nin araştırması, kuru fasulyenin düzenli yenmesinin, vücuttaki kolesterolü yüzde 8 oranında azalttığını ortaya koydu. Toronto Üniversitesi'nin yaptığı bir diğer araştırmada ise bu etkinin yüzde 30'lara ulaştığı bulgulandı.

Alzheimer Hastalığına Karşı köri

Alzheimer Hastalığına Karşı köri

Erkek Sağlığı

Bekar Erkekler Erken Ölüyor

Bekar Erkekler Erken Ölüyor

Yorum Yap

Misafir olarak yorum yapıyorsunuz. Giriş Yap

Yorumunuzun kontrolden geçtikten sonra yayınlanacaktır.

Nasıl bir ilac ben menopoza gırdım cok sınırlı ve gergin oluyorum içe bilirmiyım rd yazmış faydası varmı

Magne fort.kroner kalp hastası.iki kere anjiyo olup üç damar tıkanıklığı giderilmiş hastaya Bu ilacı SGK ödermi??

Tüp Bebek Tedavisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Tüp Bebek Tedavisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Tüp Bebekte Başarı Oranı Nedir? Tüp Bebek Tedavisinin Riskleri Var mı ? Tüp Bebek Tedavisinin Asla Garantisi Var mı? Tüp Bebekte Ne Zaman Pes Etmeliyim?

Spiral

Rahim içi araç (RİA) ya da intrauterin device (IUD), gebeliği önlemek için rahim içine uygulanan bir küçük bir alettir.

Genital Estetik Operasyonlar

Genital Estetik Operasyonlar

Bu operasyon sonucunda vajinal bölge hem genç ve sıkı bir görünüm alır, hem de fonksiyonu tekrar normal hale döner.

Pantokrator Kilisesi

Pantokrator Kilisesi

Günümüzde İstanbul'da Molla Zeyrek Camii olarak bilinen ve geçmiş tarihinde PANTOKRATOR KİLİSESİ olarak adlandırılan bu yapıtın tarihini sizin için araştırdık

...

#Cinsel Sağlık

#Diyet & Zayıflama

#Sağlık ve Güzellik

#Annelik ve Gebelik

#İlaç Rehberi

Heidi Klum Diyeti Nedir?

Diyet ve Zayıflama

Heidi Klum Diyeti Nedir?

Fitness gurusu, Heidi Klum un doğumdan sonra aynı diyeti iki ay uygulayarak toplam 15 kilo verdiğini açıklıyor.

Akne problemi mi yaşıyorsunuz?

Cilt Güzelliği

Akne problemi mi yaşıyorsunuz?

ABD'li dermatolog Dr. Nicholas Perricone, yeni kitabında da gençlerin kâbusu sivilcelerden 28 günlük bir kürle kurtulmanın yollarını anlatıyor.

3 Saat Rejimi : Metabolizma ve Enerji Dengelemesi Üzerine Bir Yaklaşım

Diyet ve Zayıflama

3 Saat Rejimi : Metabolizma ve Enerji Dengelemesi Üzerine Bir Yaklaşım

ABD'li sağlık yazarı Jorge Cruise'un yeni kitabı “3 saat rejimi” karmaşık diyetlerden bıkanlara yeni bir yaklaşım sunuyor.

Doğum Sonrası Beslenme ve Emziren Anneler İçin Öneriler

Annelik ve Gebelik

Doğum Sonrası Beslenme ve Emziren Anneler İçin Öneriler

Her şeyden önce; annenin vücudunun toparlanması ve bebeğin sağlığı için 30 ile 40 gün arası süre tanınmalıdır...

Diyet Yapıyorum Ama Kilo Veremiyorum, Neden?

Diyet ve Zayıflama

Diyet Yapıyorum Ama Kilo Veremiyorum, Neden?

İnsanlar, diyet listelerinden medet umuyor, şifalı bitkilere akın ediyor, zayıflamak için aç kalıp bitap düşüyor.

Kalp Sağlığını Destekleyen Doğal Güç: Alıç

Sağlıklı Yaşam

Kalp Sağlığını Destekleyen Doğal Güç: Alıç

Tıbbi ve yenilebilir bir bitki olan alıç (Crataegus), dünya çapında yaygın olarak yetiştirilir. Yüksek tansiyonun düşürülmesi, kalp yetmezliği tedavisinde ve damar sağlığının iyileştirilmesinde etkili olduğu yapılan çalışmalarla kanıtlanmıştır.